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手臂疼痛怎么了

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手臂疼痛可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎、頸椎病或心血管問題引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、肌肉勞損

過度使用手臂或突然用力可能導(dǎo)致肌肉拉傷或肌腱炎,表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限。建議休息并熱敷患處,避免提重物。若疼痛持續(xù)超過3天,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。

2、神經(jīng)壓迫

椎間盤突出或腕管綜合征可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)放射性手臂疼痛伴麻木感。夜間癥狀可能加重,需通過頸椎MRI確診。甲鈷胺片和維生素B1片可營養(yǎng)神經(jīng),但需配合牽引治療。

3、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、晨僵,疼痛呈對稱性。塞來昔布膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊可緩解炎癥,但需長期監(jiān)測肝功能。

4、頸椎病

椎動脈型頸椎病可能引起單側(cè)手臂放電樣疼痛,伴隨頭暈。頸托固定和氟比洛芬貼膏可短期緩解,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

5、心血管問題

心絞痛或心肌梗死可能放射至左臂,表現(xiàn)為壓榨性疼痛伴胸悶。硝酸甘油片可應(yīng)急使用,但必須立即就醫(yī)排查心梗風(fēng)險。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免頸椎勞損,運(yùn)動前充分熱身防止肌肉損傷??刂聘哙堰曙嬍愁A(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,40歲以上人群建議定期檢測血壓血糖。若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、皮膚變色或發(fā)熱腫脹,須24小時內(nèi)就診排除血栓或感染。睡眠時避免手臂受壓,使用記憶枕減輕頸椎負(fù)擔(dān)。維生素D和鈣劑補(bǔ)充有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松相關(guān)疼痛。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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