膝蓋滑膜炎的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限、局部發(fā)熱以及關(guān)節(jié)積液。膝蓋滑膜炎可能與外傷、感染、退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、行走困難等癥狀。
1、膝關(guān)節(jié)腫脹
膝關(guān)節(jié)腫脹是膝蓋滑膜炎的常見癥狀，由于滑膜組織炎癥反應(yīng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)液體增多，關(guān)節(jié)外觀明顯膨大。腫脹程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān)，輕度腫脹可能僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)輪廓模糊，重度腫脹則會(huì)使關(guān)節(jié)明顯變形?；颊咴谡玖⒒蛐凶邥r(shí)可能感到關(guān)節(jié)緊繃感，按壓腫脹部位可能出現(xiàn)凹陷性水腫。
2、疼痛
疼痛是膝蓋滑膜炎的主要癥狀之一，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或活動(dòng)時(shí)銳痛。疼痛程度從輕微不適到劇烈疼痛不等，常于夜間或長時(shí)間不動(dòng)后加重。疼痛部位多集中在膝關(guān)節(jié)前側(cè)或內(nèi)側(cè)，可能伴隨壓痛感。上下樓梯、下蹲等動(dòng)作會(huì)加劇疼痛，休息后可能有所緩解。
3、活動(dòng)受限
由于腫脹和疼痛，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)明顯受限?；颊呖赡軣o法完全伸直或屈曲膝關(guān)節(jié)，行走時(shí)可能出現(xiàn)跛行。嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)可能完全無法負(fù)重，導(dǎo)致站立困難。晨起或長時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬感明顯，需要活動(dòng)一段時(shí)間才能緩解。
4、局部發(fā)熱
急性膝蓋滑膜炎常伴隨關(guān)節(jié)局部皮膚溫度升高，觸摸時(shí)可感受到明顯發(fā)熱。這是由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部血流增加所致。發(fā)熱范圍通常局限于膝關(guān)節(jié)周圍，可能伴隨皮膚發(fā)紅。體溫升高程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能伴有全身低熱。
5、關(guān)節(jié)積液
關(guān)節(jié)積液是膝蓋滑膜炎的典型表現(xiàn)，可通過浮髕試驗(yàn)檢測(cè)。積液量少時(shí)可能無明顯癥狀，量多時(shí)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)明顯脹痛和活動(dòng)障礙。積液性質(zhì)可能是清亮、渾濁或血性，取決于病因。反復(fù)發(fā)作的滑膜炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛，形成慢性關(guān)節(jié)積液。
對(duì)于膝蓋滑膜炎患者，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽等，有助于減輕炎癥。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療或藥物治療，避免自行使用藥物或進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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