月經(jīng)很長時(shí)間不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量異常??赏ㄟ^性激素六項(xiàng)檢查確診,遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期,配合規(guī)律作息和減壓改善。
肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮,導(dǎo)致經(jīng)期延長至10天以上,常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可明確診斷,較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊控制,較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)。
息肉增生會(huì)干擾內(nèi)膜正常脫落,出現(xiàn)淋漓出血或經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查是金標(biāo)準(zhǔn),可在鏡下進(jìn)行息肉電切術(shù),術(shù)后服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥、血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血異常,表現(xiàn)為經(jīng)血持續(xù)不凈。需完善凝血四項(xiàng)檢查,確診后輸注凝血因子或氨甲環(huán)酸片等止血藥物。
黃體分泌孕酮不足會(huì)使子宮內(nèi)膜脫落不全,經(jīng)期延長至8-10天?;A(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)和孕酮檢測(cè)可輔助診斷,需補(bǔ)充黃體酮軟膠囊支持黃體功能。
日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期和出血情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持外陰清潔干燥。飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血,經(jīng)期忌食生冷辛辣。若持續(xù)出血超過2周或伴隨頭暈乏力等癥狀,須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。
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