葛葎草的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、泡茶飲用、配伍入藥以及制作藥膳。
葛葎草干燥后取10-15克加水煎煮,可用于緩解濕熱黃疸或小便不利。煎煮時建議使用砂鍋,避免與金屬器具發(fā)生反應(yīng)。煎煮時間控制在20-30分鐘,藥液分2-3次溫服。脾胃虛寒者應(yīng)慎用。
新鮮葛葎草洗凈搗爛后敷于患處,對濕疹、瘡瘍腫痛有緩解作用。使用前需清潔皮膚,敷藥厚度約0.5厘米,用紗布固定,每日更換1-2次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用,敷用后出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。
取3-5克干品沸水沖泡,代茶飲用可幫助清熱利尿。建議搭配菊花或金銀花增強(qiáng)功效,每日飲用不超過500毫升。不宜空腹飲用,孕婦及低血壓人群應(yīng)避免長期服用。
常與茵陳、梔子等配伍治療肝膽濕熱,或與車前草、白茅根同用改善水腫。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)證型調(diào)整配伍比例,典型方劑如茵陳五苓散含葛葎草成分。自行配伍可能影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
鮮品30克與鯽魚燉湯可輔助治療濕熱型水腫,或與薏苡仁煮粥健脾祛濕。烹調(diào)前需焯水去除澀味,每周食用不超過3次。糖尿病及腎功能不全者需控制攝入量。
使用葛葎草時應(yīng)注意體質(zhì)辨證,避免長期連續(xù)使用超過2周。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變。出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適需立即停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用,不可替代正規(guī)藥物治療。日常可搭配適量運動促進(jìn)代謝,飲食宜清淡少油膩,避免與寒涼食物同食加重胃腸負(fù)擔(dān)。
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