懷孕3個多月胃疼可能與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃炎或胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、激素水平變化
妊娠期孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛，胃排空延遲，可能引起上腹隱痛、脹氣。這種情況屬于生理性改變，無須特殊治療，建議少食多餐，避免高脂飲食，餐后適當(dāng)散步幫助消化。
2、子宮壓迫胃腸
隨著孕周增加，增大的子宮會向上推移并壓迫胃部，可能引發(fā)劍突下灼痛或飽脹感。建議采取左側(cè)臥位減輕壓迫，避免一次性大量飲水，穿著寬松衣物減少腹壓。
3、飲食不當(dāng)
孕期過量進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部絞痛或反酸。需保持飲食清淡，選擇易消化的食物如小米粥、饅頭等，每日分5-6次進(jìn)食，避免空腹或過飽狀態(tài)。
4、胃炎
妊娠合并胃炎可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性上腹痛伴惡心嘔吐。確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠或復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑，禁用非甾體抗炎藥。
5、胃食管反流病
孕期賁門括約肌松弛易引發(fā)反流性食管炎，癥狀包括胸骨后燒灼痛、反酸。建議睡眠時抬高床頭，遵醫(yī)囑使用雷尼替丁膠囊、法莫替丁片或枸櫞酸鉍鉀顆粒等抑酸藥物，避免飯后立即平臥。
孕期胃疼需密切觀察是否伴隨嘔吐、黑便或發(fā)熱等警示癥狀。日?？娠嬘脺胤涿鬯徑馕覆坎贿m，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)陰道流血等異常情況，應(yīng)立即前往產(chǎn)科急診。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生詳細(xì)描述消化道癥狀，必要時進(jìn)行幽門螺桿菌檢測或胃鏡檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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