身上出現(xiàn)許多小紅疙瘩且非常癢可能是由過敏性皮炎、蕁麻疹、濕疹、蟲咬皮炎或接觸性皮炎等原因引起，可通過抗組胺藥物外用、冷敷緩解瘙癢、避免抓撓、穿著寬松衣物及就醫(yī)檢查等方式處理。
1、過敏性皮炎
過敏性皮炎通常由花粉、塵螨或食物過敏原觸發(fā)，表現(xiàn)為密集紅色丘疹伴劇烈瘙癢。急性期可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑止癢，配合氯雷他定片口服。避免熱水燙洗，衣物需純棉透氣。
2、蕁麻疹
蕁麻疹多因感染或藥物過敏導(dǎo)致風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢明顯且此起彼伏。建議記錄發(fā)作前接觸物，急性發(fā)作時(shí)可冷敷，醫(yī)生可能開具鹽酸西替利嗪片或地塞米松乳膏。反復(fù)發(fā)作需排查慢性感染灶。
3、濕疹
濕疹與皮膚屏障功能障礙相關(guān)，常見紅斑、丘疹伴滲出傾向。保持患處干燥清潔，短期使用丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合他克莫司軟膏。沐浴后立即涂抹保濕霜。
4、蟲咬皮炎
蚊蟲叮咬后釋放組胺引發(fā)局部紅腫硬結(jié)，瘙癢劇烈。初期用肥皂水清洗，涂抹復(fù)方薄荷腦軟膏。出現(xiàn)水皰破潰時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。戶外活動(dòng)前使用驅(qū)蚊劑。
5、接觸性皮炎
接觸金屬、化妝品等致敏物后出現(xiàn)邊界清晰的紅疹，伴灼熱感。立即用清水沖洗接觸部位，短期使用糠酸莫米松乳膏。必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原。
日常需避免過度清潔皮膚，水溫控制在37℃以下，選擇無香料沐浴產(chǎn)品。穿著寬松純棉衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。若瘙癢持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、膿皰等感染跡象，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)或血常規(guī)檢查。飲食上暫忌辛辣刺激及海鮮類食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅制劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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