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喝西洋參有什么功效

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西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適用于氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等癥。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參性涼味甘微苦，歸心、肺、腎經(jīng)，能補(bǔ)益元?dú)馇也灰咨匣?，適合陰虛火旺者。其皂苷成分可調(diào)節(jié)免疫功能，改善疲勞綜合征，對(duì)術(shù)后體虛或長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的氣陰耗損有調(diào)理作用。

2、清熱生津

西洋參中的多糖和氨基酸能促進(jìn)唾液分泌，緩解口干舌燥癥狀。對(duì)于糖尿病或放療后出現(xiàn)的津液不足，可配伍麥冬、石斛增強(qiáng)滋陰效果，但需監(jiān)測(cè)血糖變化。

3、改善心血管

西洋參總皂苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低血液黏稠度，輔助調(diào)節(jié)血壓血脂。中老年人適量服用有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，但心衰急性期患者禁用。

4、調(diào)節(jié)神經(jīng)

西洋參的Rb1成分具有中樞鎮(zhèn)靜作用，可改善焦慮失眠。對(duì)于更年期潮熱多汗或神經(jīng)衰弱，可搭配酸棗仁協(xié)同增效，避免與咖啡因同服。

5、抗氧化

西洋參含多種抗氧化物質(zhì)如人參皂苷Re，能清除自由基延緩衰老。腫瘤患者放化療期間使用可減輕氧化損傷，但需與主治醫(yī)生溝通用藥方案。

服用西洋參期間應(yīng)忌食蘿卜、濃茶以免降低藥效，每日用量建議3-6克，可切片含服或燉湯。陰虛體質(zhì)者宜選擇生曬參，陽(yáng)虛者慎用。出現(xiàn)心悸、腹痛等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。日?？纱钆浒俸?、枸杞等藥食同源食材增強(qiáng)養(yǎng)生效果，避免與華法林等抗凝藥同服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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