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心率加快都是什么原因造成的

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心率加快可能由生理性因素、藥物影響、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病或貧血等原因引起。主要有運(yùn)動(dòng)后心跳加速、咖啡因攝入、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、缺鐵性貧血等。

1、運(yùn)動(dòng)后心跳加速

劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致心率暫時(shí)性加快，屬于正常生理反應(yīng)。停止運(yùn)動(dòng)或平復(fù)情緒后心率可逐漸恢復(fù)正常，無(wú)須特殊治療，但需避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心悸不適。

2、咖啡因攝入

過(guò)量飲用咖啡、濃茶或功能飲料可能因咖啡因刺激交感神經(jīng)引起心率增快。減少攝入后癥狀多能緩解，長(zhǎng)期大量攝入可能增加心律失常風(fēng)險(xiǎn)。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝，表現(xiàn)為持續(xù)心率增快伴怕熱、消瘦。需通過(guò)甲功檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片治療。

4、心律失常

房顫、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病會(huì)導(dǎo)致異常心搏，可能伴隨胸悶、頭暈。需心電圖檢查明確類型，可選用鹽酸胺碘酮片或酒石酸美托洛爾片控制心率。

5、缺鐵性貧血

血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加速供血，常見(jiàn)乏力、面色蒼白。需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率，避免熬夜和過(guò)度勞累；控制咖啡因攝入量每日不超過(guò)400毫克；貧血患者可配合維生素C促進(jìn)鐵吸收；若出現(xiàn)持續(xù)心悸伴胸痛、暈厥需立即就醫(yī)。建議定期體檢篩查甲狀腺功能、血常規(guī)等項(xiàng)目，早期發(fā)現(xiàn)潛在病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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