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乙肝要注意什么

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乙肝患者需注意抗病毒治療、定期復查、避免傳染、飲食調(diào)理及心理調(diào)節(jié)。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，可能發(fā)展為肝硬化或肝癌，需長期規(guī)范管理。

1、抗病毒治療

乙肝患者需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用抗病毒藥物，如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等。這些藥物可抑制病毒復制，降低肝臟炎癥反應，延緩病情進展。用藥期間不可擅自停藥或調(diào)整劑量，需定期監(jiān)測病毒載量和肝功能指標。

2、定期復查

乙肝患者應每3-6個月復查肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白及肝臟超聲。肝硬化患者需縮短復查間隔至1-3個月。若出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、黃疸、腹水等癥狀，應立即就醫(yī)。長期監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)肝纖維化或癌變。

3、避免傳染

乙肝病毒可通過血液、體液傳播?；颊邞苊夤灿锰觏毜?、牙刷等個人物品，性生活需使用安全套。家庭成員應接種乙肝疫苗。孕婦需在產(chǎn)科醫(yī)生指導下進行母嬰阻斷治療，新生兒出生后12小時內(nèi)需注射乙肝免疫球蛋白和疫苗。

4、飲食調(diào)理

乙肝患者飲食應以清淡易消化為主，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清、豆制品。避免高脂、高糖、腌制及霉變食物，嚴禁飲酒。肝硬化患者需控制蛋白質(zhì)攝入量，出現(xiàn)肝性腦病征兆時應限制蛋白飲食。可適量補充維生素B族和維生素C。

5、心理調(diào)節(jié)

乙肝患者易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢、病友交流等方式緩解壓力。保持規(guī)律作息和適度運動，如散步、太極拳等低強度活動。避免過度勞累和熬夜，保證充足睡眠有助于肝功能恢復。

乙肝患者需建立健康檔案，記錄每次檢查結(jié)果和用藥情況。日常生活中注意個人衛(wèi)生，避免外傷出血。接種甲肝疫苗可預防重疊感染。若出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢、牙齦出血等異常癥狀，應及時就醫(yī)。家屬應給予患者情感支持，幫助其樹立治療信心，共同做好疾病管理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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