女性得乙肝需要注意定期復(fù)查肝功能、避免飲酒、規(guī)范用藥、預(yù)防母嬰傳播及保持健康生活方式。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病,可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌,需長期管理。
定期復(fù)查肝功能是監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展的關(guān)鍵,建議每3-6個(gè)月檢查一次乙肝病毒DNA載量、肝功能五項(xiàng)和肝臟超聲。避免飲酒能減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān),酒精會(huì)加速肝纖維化進(jìn)程。規(guī)范用藥指嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片,不可自行停藥或調(diào)整劑量。育齡期女性需特別關(guān)注母嬰阻斷,妊娠晚期需評(píng)估病毒載量,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用替比夫定片等妊娠B類抗病毒藥物。健康生活方式包括均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,避免高脂高糖食物,保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)。
日常需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品。接種乙肝疫苗是預(yù)防感染的有效手段,家庭成員應(yīng)檢查乙肝表面抗體水平。出現(xiàn)乏力、食欲減退、皮膚黃染等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。心理疏導(dǎo)同樣重要,可通過加入患者互助組織緩解焦慮情緒。工作中避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合,減少熬夜等傷肝行為。
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