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怎樣能預防不被水痘傳染

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預防水痘傳染主要通過接種疫苗、避免接觸感染者、加強個人防護等措施實現。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病,易通過飛沫或直接接觸傳播。

1、接種疫苗

接種水痘疫苗是預防水痘最有效的方式。水痘減毒活疫苗可刺激機體產生抗體,接種后保護率較高。建議未患過水痘的兒童在12-15月齡接種第一劑,4-6歲接種第二劑。成人未接種且未患病者也可補種。接種后可能出現輕微發(fā)熱或局部紅腫,通常無需特殊處理。

2、避免接觸感染者

水痘患者從出疹前1-2天至所有皰疹結痂期間均具有傳染性。應避免與患者共用物品或近距離接觸。若家庭成員患病,需隔離至全部結痂,患者使用過的餐具、衣物需單獨消毒。學?;蛲杏讬C構出現病例時,未免疫的易感者需觀察21天。

3、加強個人防護

接觸患者前后需用肥皂水徹底洗手,時間不少于20秒。在醫(yī)療機構等高風險場所可佩戴醫(yī)用外科口罩。保持室內通風,每日開窗2-3次,每次30分鐘以上?;颊叩?a href="http://www.deprekin.com/k/sgxxfku7kodo2ax.html" target="_blank">分泌物污染物品需用含氯消毒劑處理,衣物煮沸消毒20分鐘。

4、提高免疫力

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫功能。每日攝入足量優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉,補充富含維生素C的柑橘類水果。適度運動如快走、游泳可增強抵抗力。避免過度疲勞或情緒緊張,這些因素可能降低機體對病毒的防御能力。

5、特殊人群防護

孕婦、免疫功能低下者接觸水痘患者后需在72小時內注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白。腫瘤患者化療前應檢測抗體水平,必要時提前接種疫苗。早產兒或低體重兒需根據體重調整疫苗劑量。醫(yī)護人員建議檢測抗體,陰性者須完成疫苗接種。

預防水痘需建立多重防護屏障。除上述措施外,流行期間盡量減少前往人群密集場所。若出現發(fā)熱、紅色斑疹等疑似癥狀,應立即就醫(yī)并主動告知接觸史。患者居家隔離期間保持皮膚清潔,避免抓撓皰疹,防止繼發(fā)細菌感染。痊愈后病毒可能潛伏在神經節(jié),未來免疫力下降時可能引發(fā)帶狀皰疹,因此接種疫苗具有長期保護意義。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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