預(yù)防水痘不被傳染主要通過接種疫苗、避免接觸感染者、加強個人防護、保持環(huán)境衛(wèi)生、增強免疫力等方式實現(xiàn)。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病，易通過飛沫或直接接觸傳播。
1、接種疫苗
接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的方式。水痘減毒活疫苗可刺激機體產(chǎn)生抗體，降低感染概率。未接種過疫苗的兒童及成人均可接種，建議12-15月齡兒童完成第一劑，4-6歲接種第二劑。免疫功能低下者需咨詢醫(yī)生評估接種可行性。
2、避免接觸感染者
水痘患者從出疹前1-2天至所有皰疹結(jié)痂期間均具有傳染性。應(yīng)避免與患者共用物品或近距離接觸，尤其孕婦、嬰幼兒及未接種疫苗者需嚴格隔離。學(xué)?；蛲杏讬C構(gòu)出現(xiàn)病例時，建議易感者居家觀察21天。
3、加強個人防護
接觸患者前后需用肥皂徹底洗手，佩戴口罩可減少飛沫傳播風(fēng)險?；颊咭挛?、床單應(yīng)單獨清洗并用高溫消毒。未感染者若意外暴露，可在72小時內(nèi)注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白進行被動免疫。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
定期開窗通風(fēng)，使用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品表面。紫外線照射可殺滅環(huán)境中的病毒。患者居住房間需每日消毒，皰疹滲出液污染的物品需密封處理。
5、增強免疫力
保證充足睡眠、均衡飲食及適度運動有助于維持免疫功能。適當補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素可增強抵抗力。慢性病患者及壓力過大者更需注意免疫力管理，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
除上述措施外，易感人群應(yīng)避免前往人群密集場所，出現(xiàn)疑似癥狀立即就醫(yī)?；颊咝韪綦x至全部皮疹結(jié)痂，接觸者需監(jiān)測體溫及皮膚變化21天。集體單位發(fā)生疫情時應(yīng)配合疾控部門開展應(yīng)急接種與環(huán)境終末消毒。通過綜合防控措施可顯著降低水痘傳播風(fēng)險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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