季節(jié)性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。季節(jié)性鼻炎通常由花粉、塵螨等過敏原刺激引起,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。
減少接觸花粉、塵螨等過敏原是治療季節(jié)性鼻炎的基礎措施?;ǚ蹪舛雀叩募竟?jié)盡量減少外出,外出時可佩戴口罩和護目鏡。保持室內清潔,定期清洗床上用品,使用防螨床罩。關閉門窗并使用空氣凈化器有助于減少室內過敏原濃度。
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗能清除鼻腔內的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次鼻腔沖洗可緩解鼻塞、鼻癢癥狀。沖洗時注意使用專用洗鼻器,水溫控制在37℃左右,避免用力過猛導致不適。
鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效控制鼻腔炎癥,緩解鼻塞、流涕等癥狀。抗組胺藥物如氯雷他定片可快速減輕鼻癢、噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對伴有哮喘的患者尤為適用。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。
對于癥狀嚴重且藥物治療效果不佳的患者,可考慮過敏原特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐步提高機體耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年,能顯著改善癥狀并減少藥物依賴。
當合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結構異常時,可考慮鼻內鏡下手術治療。下鼻甲射頻消融術能縮小肥大的下鼻甲,改善通氣功能。手術適應證需嚴格評估,術后仍需配合藥物治療控制過敏癥狀。
季節(jié)性鼻炎患者應注意保持規(guī)律作息,適當鍛煉增強體質。飲食上避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素C的水果蔬菜。外出歸來及時清洗面部和鼻腔,更換衣物。室內濕度保持在40%-60%為宜,過度干燥或潮濕均可能加重癥狀。癥狀持續(xù)不緩解或伴有頭痛、嗅覺減退等情況時,應及時就醫(yī)調整治療方案。
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