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腎炎病人的護(hù)理方法有哪些

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腎炎病人可通過(guò)調(diào)整飲食、控制水分?jǐn)z入、預(yù)防感染、規(guī)律作息、定期復(fù)查等方式護(hù)理。腎炎可能與免疫異常、感染、藥物損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為水腫、血尿、蛋白尿等癥狀。

1、調(diào)整飲食

腎炎病人需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)先選擇雞蛋清、魚(yú)肉等易消化吸收的動(dòng)物蛋白。減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，以減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)。合并高血壓者需同步限制脂肪攝入。

2、控制水分

存在明顯水腫或尿量減少時(shí)，需根據(jù)前一日尿量加500毫升計(jì)算每日飲水量。建議使用有刻度的水杯分次飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。記錄24小時(shí)出入量時(shí)需包含食物中的隱性水分，如粥類、湯類等液體食物應(yīng)納入計(jì)算。

3、預(yù)防感染

注意會(huì)陰部清潔，女性病人排便后應(yīng)由前向后擦拭。保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷減少牙齦出血風(fēng)險(xiǎn)。流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。出現(xiàn)咽痛、咳嗽等感染征兆時(shí)需及時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，避免擅自服用退熱藥物。

4、規(guī)律作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠，午休不超過(guò)30分鐘。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，久坐或久站后需活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)。進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到疲勞為度。冬季注意腰腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腎區(qū)但需防止?fàn)C傷。

5、定期復(fù)查

遵醫(yī)囑定期檢測(cè)尿常規(guī)、腎功能和電解質(zhì)，急性期每周復(fù)查1次，穩(wěn)定后每月1次。居家使用試紙監(jiān)測(cè)尿蛋白時(shí)需取晨起中段尿。復(fù)查前24小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)量攝入蛋白質(zhì)。若出現(xiàn)尿色加深、尿量驟減或水腫加重需立即就醫(yī)。

腎炎病人需保持居室通風(fēng)，每日開(kāi)窗2-3次，每次30分鐘。床單被褥定期暴曬消毒，選擇純棉寬松衣物減少皮膚摩擦。烹飪時(shí)徹底煮熟食物，避免生食海鮮或未滅菌乳制品。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解焦慮，家屬應(yīng)協(xié)助記錄癥狀變化并及時(shí)與醫(yī)生溝通病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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