冬季孩子咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、適量飲用溫水、避免接觸冷空氣、遵醫(yī)囑使用藥物、進(jìn)行霧化治療等方式緩解。冬季孩子咳嗽通常由空氣干燥、冷空氣刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
冬季空氣干燥容易刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解癥狀。家長(zhǎng)需定期清潔加濕器避免滋生細(xì)菌,也可在房間放置一盆水自然蒸發(fā)增加濕度。若孩子伴有鼻塞或咽喉干燥,可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。
溫水能稀釋呼吸道分泌物,減輕咽喉刺激感。家長(zhǎng)可給孩子少量多次飲用37℃左右的蜂蜜水或梨湯,但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。若咳嗽伴隨咽痛,可含服潤(rùn)喉糖緩解,但需防止誤吞。注意觀察孩子排尿量避免過(guò)量飲水。
冷空氣直接吸入會(huì)引發(fā)支氣管痙攣,外出時(shí)應(yīng)給孩子佩戴保暖圍巾遮擋口鼻。早晨起床時(shí)先開(kāi)窗通風(fēng)再讓孩子離開(kāi)被窩,避免溫差過(guò)大刺激。若必須外出,可選擇中午氣溫較高時(shí)段,并減少劇烈運(yùn)動(dòng)防止冷空氣大量吸入。
病毒感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液祛痰,細(xì)菌感染需用阿莫西林顆??寡?。過(guò)敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿抗過(guò)敏,哮喘性咳嗽需布地奈德混懸液霧化治療。家長(zhǎng)不可自行給孩子服用鎮(zhèn)咳藥,尤其含有可待因成分的藥物。
對(duì)于痰液黏稠或支氣管痙攣的情況,醫(yī)用霧化器能將藥物直接送達(dá)呼吸道。常用霧化藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等,需嚴(yán)格按醫(yī)囑配比藥量。霧化后家長(zhǎng)應(yīng)幫孩子拍背促進(jìn)排痰,每次治療時(shí)間控制在10-15分鐘為宜。
冬季孩子咳嗽期間,家長(zhǎng)需保持居室每日通風(fēng)2次但避免對(duì)流風(fēng)直吹,及時(shí)更換汗?jié)褚挛锓乐怪鴽?。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等,避免辛辣刺激性食物。夜間可適當(dāng)抬高枕頭減少平躺時(shí)痰液刺激,若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)耐寒鍛煉,天氣晴好時(shí)適當(dāng)戶外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。
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