成年人陰莖通?？梢酝ㄟ^(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法增大。建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、飲食調(diào)理：飲食調(diào)理可通過(guò)食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如胡蘿卜、豬瘦肉等，促進(jìn)陰莖發(fā)育。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉可通過(guò)陰莖拉伸、凱格爾運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，在一定程度上增強(qiáng)陰莖肌肉，從而起到增大的作用。
3、藥物治療：遵醫(yī)囑使用甲睪酮片、十一酸睪酮軟膠囊、枸櫞酸西地那非片等藥物，可以在一定程度上促進(jìn)陰莖發(fā)育。
4、物理治療：一般可以遵醫(yī)囑通過(guò)真空負(fù)壓裝置、陰莖注射等物理治療，從而促進(jìn)陰莖增大。
5、手術(shù)治療：如果需要手術(shù)治療，則一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行陰莖延長(zhǎng)術(shù)、陰莖增粗術(shù)等治療，實(shí)現(xiàn)陰莖增大。
日常生活當(dāng)中，患者需注意在治療期間養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，盡量避免出現(xiàn)熬夜的情況，防止身體處于較為勞累的狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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