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乳腺微創(chuàng)旋切后的術后護理

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乳腺微創(chuàng)旋切術后護理主要包括保持傷口清潔干燥、適度活動、合理飲食、定期復查以及心理調(diào)適。

一、保持傷口清潔干燥

術后初期需要保持手術區(qū)域的敷料清潔干燥，避免傷口接觸水分以防感染。在醫(yī)生允許洗澡前，可以采用擦浴方式清潔身體。需要觀察敷料有無滲血或滲液，若出現(xiàn)敷料被浸濕、有明顯血跡或聞到異味，應及時聯(lián)系醫(yī)護人員處理。通常術后數(shù)日醫(yī)生會根據(jù)傷口愈合情況指導更換敷料或拆除縫線，此過程必須由專業(yè)醫(yī)務人員操作，患者不可自行處理傷口或提前拆除敷料。

二、適度活動

術后當天建議以臥床休息為主，但可在床上進行簡單的肢體活動，如活動腳踝、伸展手臂，有助于促進血液循環(huán)。術后1-2天可根據(jù)自身情況在室內(nèi)進行緩慢走動，但應避免突然彎腰、提舉重物、劇烈運動或過度伸展患側(cè)手臂，這些動作可能牽拉傷口引起疼痛或出血。睡眠時盡量采取平臥位或健側(cè)臥位，避免壓迫手術區(qū)域。一般術后1-2周可逐漸恢復日常輕度活動，但具體恢復時間和活動強度需遵從醫(yī)囑。

三、合理飲食

術后飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為原則。可以適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等，有助于組織修復。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動，預防便秘。避免食用辛辣、刺激性食物以及油膩、高糖分的食物，這些食物可能影響傷口愈合或加重身體炎癥反應。同時應戒煙限酒，保證充足的飲水。

四、定期復查

按照醫(yī)生約定的時間返回醫(yī)院進行復查至關重要。復查通常包括醫(yī)生對傷口的視診和觸診，評估愈合情況，以及通過乳腺超聲等影像學檢查觀察手術區(qū)域恢復狀態(tài)和有無異常。復查時需向醫(yī)生如實反饋術后有無出現(xiàn)乳房持續(xù)疼痛、紅腫加劇、異常硬塊、發(fā)熱等不適癥狀。醫(yī)生會根據(jù)復查結果調(diào)整后續(xù)護理方案或治療計劃，并告知下一次復查的時間。

五、心理調(diào)適

接受手術后，部分患者可能因?qū)Σ±斫Y果的擔憂、身體形象改變或?qū)膊桶l(fā)的恐懼而產(chǎn)生焦慮、緊張情緒。這些心理壓力可能影響睡眠和整體恢復。患者可以通過與家人朋友溝通、聽舒緩音樂、進行深呼吸練習等方式放松心情。了解手術是治療的有效手段，多數(shù)預后良好，有助于建立積極心態(tài)。如果情緒困擾持續(xù)存在，影響日常生活，可以尋求心理支持或?qū)I(yè)心理咨詢師的幫助。

乳腺微創(chuàng)旋切術后的恢復期，除了遵循上述具體護理措施，還需注意觀察自身整體狀況。穿著寬松、柔軟、透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免對乳房造成壓迫和摩擦。術后一段時間內(nèi)，手術側(cè)乳房可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青或隱痛，這通常是正常現(xiàn)象，會隨著時間逐漸消退，但若疼痛加劇或出現(xiàn)跳痛、乳房皮膚發(fā)紅發(fā)熱，則需警惕感染可能。保持良好的作息習慣，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上可長期堅持均衡營養(yǎng)，控制體重在健康范圍，這對乳腺健康有長遠益處。術后應遵從醫(yī)囑，按時完成所有復查，切勿因感覺良好而自行中斷隨訪。任何與手術恢復相關的疑問或新出現(xiàn)的異常癥狀，都應及時咨詢主治醫(yī)生，獲得專業(yè)指導。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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