輕微糖尿病通常指空腹血糖在6.1-7.0mmol/L或餐后2小時血糖在7.8-11.1mmol/L的糖代謝異常狀態(tài)，可能表現(xiàn)為輕度口渴、尿頻等癥狀。
輕微糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要基于血糖水平。空腹血糖處于6.1-7.0mmol/L之間，或口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖在7.8-11.1mmol/L時，屬于糖尿病前期或輕度糖尿病范疇。這類患者可能沒有典型的三多一少癥狀，部分人僅出現(xiàn)輕微口干、夜間排尿次數(shù)增多、容易疲勞等非特異性表現(xiàn)。血糖波動相對較小，通常不伴隨急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒。胰島功能檢測可能顯示胰島素分泌延遲或輕度抵抗，但尚能維持基礎(chǔ)代謝需求。通過糖化血紅蛋白檢測，數(shù)值一般在5.7%-6.4%之間，反映近3個月血糖控制處于臨界狀態(tài)。
部分特殊人群的輕微糖尿病表現(xiàn)更隱匿。妊娠期婦女可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病，空腹血糖超過5.1mmol/L但未達顯性糖尿病標(biāo)準(zhǔn)。老年人因腎功能減退可能出現(xiàn)腎性糖尿，血糖輕度升高但尿糖陽性。長期服用糖皮質(zhì)激素者可能呈現(xiàn)藥物性血糖異常，停藥后多可恢復(fù)。這些情況均需通過OGTT試驗、胰島素釋放試驗等進一步鑒別診斷。
對于輕微糖尿病患者，建議每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，每周至少記錄3天完整血糖譜。飲食上采用低升糖指數(shù)飲食，每餐主食控制在50-100克粗糧，搭配150-200克非淀粉類蔬菜。運動選擇快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘以上，避免連續(xù)兩天不運動。體重超重者需減重5%-7%，定期篩查視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。若6個月生活方式干預(yù)后血糖未達標(biāo)，需考慮使用二甲雙胍緩釋片等藥物輔助控制。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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