子宮內(nèi)膜癌患者需避免高脂高糖食物、紅肉及加工肉制品、含雌激素食物、酒精及辛辣刺激食物,可適量增加蔬菜水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。子宮內(nèi)膜癌是發(fā)生于子宮內(nèi)膜的惡性腫瘤,飲食調(diào)整需配合治療減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
油炸食品、奶油制品等高脂食物可能促進(jìn)炎癥反應(yīng),增加代謝負(fù)擔(dān)。精制糖類如蛋糕、含糖飲料會(huì)快速升高血糖水平,研究提示高血糖環(huán)境可能刺激腫瘤生長。建議用橄欖油替代動(dòng)物油脂,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。
牛肉、豬肉等紅肉及香腸、培根等加工肉類含較多飽和脂肪和亞硝酸鹽,長期攝入可能增加雌激素水平。世界癌癥研究基金會(huì)建議每周紅肉攝入不超過500克,優(yōu)先選擇魚類、禽類等白肉作為蛋白質(zhì)來源。
蜂王漿、雪蛤等動(dòng)物源性補(bǔ)品含內(nèi)源性雌激素,可能干擾內(nèi)分泌治療。豆制品含植物雌激素但研究顯示適量攝入安全,每日建議不超過50克大豆或等量豆制品,避免濃縮提取物。
酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有致癌性,可能通過影響雌激素代謝促進(jìn)腫瘤進(jìn)展。啤酒、白酒等所有含酒精飲品均應(yīng)限制,治療期間建議完全戒斷,康復(fù)期每周不超過1標(biāo)準(zhǔn)杯。
辣椒、花椒等可能刺激胃腸黏膜,加重放療或化療引起的消化道反應(yīng)。腌制食品如咸菜、臘肉含高鹽和亞硝酸鹽,應(yīng)減少食用。烹調(diào)建議采用蒸煮方式,避免燒烤、煎炸。
子宮內(nèi)膜癌患者需保持均衡飲食,每日攝入300-500克蔬菜、200-350克水果,適量補(bǔ)充核桃、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。治療期間出現(xiàn)食欲減退時(shí)可少量多餐,選擇易消化的食物如雞蛋羹、山藥粥。定期監(jiān)測體重變化,若出現(xiàn)營養(yǎng)不良應(yīng)及時(shí)咨詢臨床營養(yǎng)師制定個(gè)性化方案,避免盲目進(jìn)補(bǔ)或過度忌口。
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