蒫實(shí)一般是指芡實(shí)，具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶等功效，主要用于治療遺精滑精、脾虛久瀉、帶下過(guò)多等癥狀。芡實(shí)的主要作用包括改善腎功能、調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)免疫力等。
1、益腎固精
芡實(shí)歸腎經(jīng)，能夠幫助改善腎虛引起的遺精、滑精等癥狀。對(duì)于腎氣不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻多也有一定緩解作用。臨床上常與金櫻子、蓮子等配伍使用，如金櫻子膏、蓮子芡實(shí)顆粒等中成藥。
2、補(bǔ)脾止瀉
芡實(shí)可補(bǔ)益脾氣，對(duì)于脾虛引起的慢性腹瀉、大便溏稀具有收斂止瀉作用。常與白術(shù)、茯苓等藥材配伍，如參苓白術(shù)丸、補(bǔ)脾益腸丸等制劑。脾虛患者服用時(shí)建議配合清淡易消化飲食。
3、除濕止帶
芡實(shí)能燥濕健脾，對(duì)女性白帶量多、質(zhì)地清稀屬于脾虛濕盛證型者效果顯著。常與山藥、薏苡仁同用，如婦科千金片、除濕白帶丸等中成藥。使用期間應(yīng)避免生冷油膩食物。
4、增強(qiáng)免疫
芡實(shí)含有多糖類(lèi)成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體非特異性免疫功能。適合體質(zhì)虛弱、易感冒人群作為輔助調(diào)理，可與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥配伍使用。
5、抗氧化
芡實(shí)中的黃酮類(lèi)化合物具有清除自由基作用，能延緩細(xì)胞氧化損傷。中老年人適量服用有助于抗衰老，常與枸杞、桑葚等抗氧化食材搭配食用。
芡實(shí)可煮粥、煲湯或打粉沖服，每日用量建議控制在10-15克。濕熱體質(zhì)者慎用，感冒發(fā)熱期間暫停服用。使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師辨證施治，避免與利水滲濕藥同用。儲(chǔ)存時(shí)需放置陰涼干燥處，防止霉變蟲(chóng)蛀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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