孕婦下身癢痛可通過保持清潔、穿透氣衣物、使用溫水清洗、避免抓撓、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦下身癢痛通常由激素變化、分泌物增多、外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎等原因引起。
1、保持清潔
孕婦需每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或刺激性洗液。清洗時應(yīng)從前向后，防止肛周細(xì)菌污染陰道。清洗后輕輕拍干，避免用力擦拭。每日更換內(nèi)褲，選擇純棉材質(zhì)有助于減少摩擦和潮濕。保持會陰部干燥可降低感染概率。
2、穿透氣衣物
孕婦應(yīng)選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲和衣物，避免穿著緊身褲或合成纖維材質(zhì)。潮濕環(huán)境容易滋生細(xì)菌和真菌，透氣衣物有助于保持會陰部干燥。睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲，減少局部壓迫和悶熱感。衣物清洗后需在陽光下晾曬消毒。
3、使用溫水清洗
孕婦可用38-40℃溫水每日清洗外陰1-2次，水溫過高可能刺激皮膚。清洗時無須使用護(hù)理液，過度清潔可能破壞陰道微環(huán)境。若分泌物較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理氯化鈉溶液沖洗。清洗后避免使用護(hù)墊，必要時應(yīng)選擇無香型產(chǎn)品并及時更換。
4、避免抓撓
瘙癢時嚴(yán)禁抓撓，以免皮膚破損引發(fā)感染。可嘗試?yán)浞缶徑獍Y狀，將干凈毛巾浸冷水后擰干敷于外陰，每次5-10分鐘。修剪指甲并保持手部清潔，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。若瘙癢劇烈，應(yīng)及時就醫(yī)而非自行使用止癢藥膏。
5、遵醫(yī)囑用藥
確診為外陰陰道假絲酵母菌病可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓等藥物。細(xì)菌性陰道病需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑陰道凝膠、硝呋太爾片、替硝唑膠囊等藥物。所有藥物均需嚴(yán)格遵循孕期用藥安全等級。
孕婦日常需注意觀察分泌物性狀，出現(xiàn)豆渣樣白帶、魚腥味分泌物或血性分泌物時，應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上減少高糖食物攝入，適量補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶。保持規(guī)律作息和適當(dāng)運(yùn)動，避免久坐壓迫會陰部。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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