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孕婦能不能吃酸辣粉

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孕婦一般不能吃酸辣粉,以免導(dǎo)致不良反應(yīng)。

酸辣粉的主要成分是紅薯粉、豌豆粉,但會(huì)加入非常多的醋、辣椒、鹽等調(diào)味料。即使酸辣粉的粉本身有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但孕婦通常不能吃。在制作酸辣粉時(shí),其中可能會(huì)在其中加入明礬,如果孕婦食用,可能會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒的機(jī)體,影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。酸辣粉中含有大量的辣椒,屬于辛辣、刺激性的食物,孕婦食用后可能會(huì)刺激胃腸道,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀,如果腹瀉嚴(yán)重,可能會(huì)刺激子宮,導(dǎo)致宮縮,可能會(huì)引起先兆流產(chǎn)或早產(chǎn),嚴(yán)重影響胎兒的健康。

需要注意的是,酸辣粉以紅薯淀粉為主要原料,可能會(huì)在胃腸道中產(chǎn)生大量的氣體,導(dǎo)致腹脹,通常不建議正常人多吃。

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