針灸療法是以中醫(yī)理論為指導(dǎo),通過(guò)刺激人體特定穴位來(lái)防治疾病的外治方法,主要包括毫針針刺、艾灸、電針等技術(shù)。
針灸以經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為核心,認(rèn)為人體存在十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈組成的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),穴位是經(jīng)絡(luò)氣血輸注于體表的特殊部位。通過(guò)刺激穴位可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,達(dá)到陰陽(yáng)平衡?,F(xiàn)代研究顯示針灸能激活神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)內(nèi)啡肽等物質(zhì)釋放。
毫針針刺使用直徑0.25-0.35毫米的不銹鋼針,進(jìn)針深度因穴位而異;艾灸通過(guò)燃燒艾條產(chǎn)生熱刺激;電針將脈沖電流導(dǎo)入針體增強(qiáng)刺激;此外還有三棱針?lè)叛?、皮膚針叩刺等技術(shù)。
對(duì)疼痛類(lèi)疾病如偏頭痛、關(guān)節(jié)炎效果顯著;可改善面癱、中風(fēng)后遺癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾??;調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂、月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)科病癥;輔助治療焦慮失眠等情志問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織推薦43種針灸適應(yīng)證。
需在消毒環(huán)境下操作,針具須一次性使用。根據(jù)病癥采用補(bǔ)瀉手法,留針時(shí)間通常20-30分鐘。治療頻次急性期每日1次,慢性病隔日1次,10次為1療程。孕婦腹部穴位、出血體質(zhì)者需慎用。
結(jié)合影像學(xué)形成穴位定位新標(biāo)準(zhǔn),激光針灸、超聲針灸等無(wú)創(chuàng)技術(shù)逐漸普及。針灸麻醉應(yīng)用于甲狀腺等手術(shù),針灸戒毒、減肥等拓展領(lǐng)域取得進(jìn)展。全球183個(gè)國(guó)家開(kāi)展針灸服務(wù)。
接受針灸治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)就診,治療后注意保暖避風(fēng)。治療期間可能出現(xiàn)局部酸脹、輕微出血等反應(yīng)屬正?,F(xiàn)象,若出現(xiàn)持續(xù)頭暈等不適需及時(shí)告知醫(yī)師。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由持有醫(yī)師資格證書(shū)和醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)的中醫(yī)類(lèi)別執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作,勿輕信非專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所的針灸服務(wù)。日??膳浜习硕五\、太極拳等養(yǎng)生功法增強(qiáng)療效。
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