人感染禽流感主要由接觸攜帶病毒的禽類或其分泌物引起，常見原因有直接接觸活禽、吸入病毒氣溶膠、食用未煮熟的禽肉、職業(yè)暴露及環(huán)境病毒污染等。
1、直接接觸活禽
接觸感染禽流感病毒的活禽或病死禽類是最主要傳播途徑。病毒可通過(guò)禽類的呼吸道分泌物、糞便等污染人體皮膚黏膜，尤其在宰殺、拔毛等過(guò)程中風(fēng)險(xiǎn)更高。建議接觸禽類后立即用肥皂洗手，避免觸摸口鼻眼。
2、吸入病毒氣溶膠
禽類養(yǎng)殖場(chǎng)或活禽市場(chǎng)可能存在含病毒的氣溶膠顆粒，通過(guò)呼吸道吸入可導(dǎo)致感染。高密度禽類飼養(yǎng)環(huán)境、通風(fēng)不良場(chǎng)所風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。進(jìn)入相關(guān)場(chǎng)所應(yīng)佩戴N95口罩，減少停留時(shí)間。
3、食用未煮熟禽肉
食用未經(jīng)充分加熱的禽肉或蛋類可能感染病毒。禽流感病毒在70℃以上持續(xù)加熱可滅活。需確保禽肉中心溫度達(dá)標(biāo)，處理生熟食分開，避免交叉污染。
4、職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn)
禽類養(yǎng)殖、運(yùn)輸、屠宰及市場(chǎng)從業(yè)人員感染概率較高。長(zhǎng)期接觸禽類分泌物可能通過(guò)微小傷口感染。職業(yè)人群應(yīng)穿戴防護(hù)服、手套等裝備，定期健康監(jiān)測(cè)。
5、環(huán)境病毒污染
被禽類糞便污染的水源、土壤或物體表面可能存留活性病毒。兒童玩耍接觸污染環(huán)境后未清潔雙手易感染。需加強(qiáng)禽類養(yǎng)殖場(chǎng)所消毒，避免兒童接觸可疑污染區(qū)域。
預(yù)防人感染禽流感需綜合采取防護(hù)措施，包括避免接觸活禽、徹底煮熟禽類食品、處理生肉后規(guī)范洗手、高危職業(yè)人群接種疫苗等。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀且近期有禽類接觸史者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知暴露史。保持室內(nèi)通風(fēng)、加強(qiáng)體育鍛煉有助于提升免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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