心率快可能是焦慮癥的表現(xiàn)之一,但并非所有心率快的情況都與焦慮癥有關(guān)。心率快可能由生理性因素或病理性因素引起,需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
生理性因素如劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等可能導(dǎo)致短暫心率加快,通常休息后可緩解。環(huán)境溫度過高、睡眠不足、妊娠期激素變化也可能引發(fā)心率增快。這類情況無須特殊治療,消除誘因后心率多能恢復(fù)正常。
病理性因素中,焦慮癥患者常伴隨持續(xù)的心悸、出汗、呼吸急促等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。甲狀腺功能亢進會引起基礎(chǔ)代謝率增高,表現(xiàn)為心率持續(xù)增快伴體重下降。心律失常疾病如房顫、室上性心動過速可導(dǎo)致突發(fā)心悸,心電圖檢查可確診。貧血患者因血液攜氧能力下降,代償性出現(xiàn)心率加快伴面色蒼白。心肌炎或心力衰竭等心臟器質(zhì)性疾病也可能以心率增快為早期表現(xiàn)。
建議日常避免攝入刺激性食物,保持規(guī)律作息和適度運動。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心率加快,或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,應(yīng)及時進行動態(tài)心電圖、甲狀腺功能等檢查。確診焦慮癥需經(jīng)專業(yè)心理評估,必要時可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物配合認(rèn)知行為治療。
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