痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部,避免使用刺激性化妝品。選擇含有水楊酸或硫磺成分的潔面產(chǎn)品有助于溶解角質(zhì),減少毛孔堵塞。清潔后使用清爽型保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能,避免過度清潔導致皮膚干燥刺激。
輕中度痤瘡可選用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。維A酸乳膏能調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠具有抗菌消炎作用,克林霉素磷酸酯凝膠可抑制痤瘡丙酸桿菌。使用時需從低濃度開始,避免皮膚刺激。
中重度痤瘡可遵醫(yī)囑使用多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊、異維A酸軟膠囊等抗生素或維A酸類藥物??股乜煽刂萍毦腥荆惥SA酸能顯著抑制皮脂分泌。女性激素相關(guān)痤瘡可考慮短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)雄激素水平。
紅藍光治療通過特定波長光線殺滅痤瘡丙酸桿菌,減輕炎癥。果酸換膚可促進角質(zhì)脫落,改善毛囊堵塞。光動力療法適用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,需在專業(yè)機構(gòu)進行操作。
肺胃熱盛型可服用枇杷清肺飲,痰瘀互結(jié)型適用桃紅四物湯。外敷金黃散、黃連膏等具有清熱解毒功效。針灸選取大椎、合谷等穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,耳穴貼壓可取肺、內(nèi)分泌等反射區(qū)。
痤瘡患者需保持規(guī)律作息,避免熬夜及精神緊張。飲食宜清淡,減少高糖高脂及乳制品攝入,適當補充維生素A、鋅等營養(yǎng)素。避免用手擠壓痘痘,防止感染和瘢痕形成。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品,紫外線會加重炎癥后色素沉著。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛、化膿,應及時到皮膚科就診評估治療方案。
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