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怎么治痤瘡比較好

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痤瘡可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮脂分泌。建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及含鋅的牡蠣、堅果等食物。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥加重。

2、外用藥物

阿達帕林凝膠可改善毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎性丘疹。需遵醫(yī)囑交替使用,避免皮膚刺激。

3、口服藥物

多西環(huán)素片適用于中重度炎癥,異維A酸軟膠囊可調(diào)節(jié)皮脂分泌,螺內(nèi)酯片對激素性痤瘡有效。需監(jiān)測肝功能,育齡女性用藥期間須避孕。

4、物理治療

紅藍光照射可殺菌消炎,果酸煥膚促進角質(zhì)代謝,光動力療法針對頑固囊腫。治療間隔需遵醫(yī)囑,術(shù)后需加強防曬和保濕。

5、中醫(yī)調(diào)理

枇杷清肺飲適用于肺胃熱盛型,當歸苦參丸針對血瘀痰凝型。針灸取穴以大椎、合谷為主,需配合體質(zhì)辨證施治。

日常需選用溫和潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障;規(guī)律作息減少熬夜,緩解激素波動;保持枕巾清潔,減少細菌定植;炎性皮疹切忌自行擠壓,防止遺留瘢痕;癥狀持續(xù)加重或伴有結(jié)節(jié)囊腫時,應(yīng)及時至皮膚科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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