腳底長(zhǎng)東西可能是胼胝、雞眼、跖疣、汗皰疹或足癬等引起的。常見(jiàn)原因包括長(zhǎng)期摩擦、病毒感染、真菌感染等，具體需結(jié)合皮損形態(tài)判斷。
1、胼胝
胼胝俗稱(chēng)老繭，表現(xiàn)為腳底局部皮膚增厚發(fā)黃，邊界不清，觸感堅(jiān)硬。主要由長(zhǎng)期受壓或摩擦導(dǎo)致，如穿不合腳鞋子、久站等?？赏ㄟ^(guò)溫水浸泡后使用浮石輕柔摩擦去除角質(zhì)，日常需減少局部摩擦，選擇寬松透氣的鞋子。
2、雞眼
雞眼中心有透明角質(zhì)栓，按壓時(shí)疼痛明顯，多發(fā)生在足部骨突部位。與局部反復(fù)受壓有關(guān)，需避免穿高跟鞋或尖頭鞋。可遵醫(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重者需由醫(yī)生進(jìn)行冷凍治療。
3、跖疣
跖疣由HPV病毒感染引起，表面粗糙有小黑點(diǎn)，行走時(shí)有壓痛感。具有傳染性，應(yīng)避免赤足行走。治療可選用咪喹莫特乳膏局部涂抹，或采用液氮冷凍去除，頑固性疣體可能需要多次處理。
4、汗皰疹
表現(xiàn)為腳底密集小水皰伴瘙癢，與多汗、過(guò)敏等因素相關(guān)。發(fā)作期可用爐甘石洗劑收斂止癢，保持足部干燥通風(fēng)。避免接觸洗衣粉等刺激性物質(zhì)，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。
5、足癬
真菌感染導(dǎo)致腳底脫屑、水皰或糜爛，常伴明顯瘙癢?？赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，鞋襪需煮沸消毒。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合使用莫匹羅星軟膏，癥狀持續(xù)需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢。
建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干，穿透氣棉襪及軟底鞋。避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品。若皮損持續(xù)增大、出血流膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診明確診斷。自行處理時(shí)勿撕扯皮損，防止繼發(fā)感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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