坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域的疼痛綜合征,其癥狀主要包括放射性疼痛、感覺異常、肌肉無力以及反射減弱等。
這是坐骨神經(jīng)痛最典型的表現(xiàn)。疼痛通常從下腰部或臀部開始,沿著坐骨神經(jīng)的走行向下放射,可經(jīng)過大腿后側(cè)、小腿外側(cè),一直延伸到足背或足底。疼痛性質(zhì)多為燒灼樣、針刺樣或刀割樣,在咳嗽、打噴嚏或用力排便等增加腹壓的動作時,疼痛常會加劇。長時間站立、行走或保持坐姿也可能誘發(fā)或加重疼痛。
患者受累的神經(jīng)支配區(qū)域常出現(xiàn)感覺異常。早期可能表現(xiàn)為皮膚感覺過敏,輕微的觸碰即感到疼痛。隨著病情進展,更多見的是感覺減退或麻木感,患者自覺小腿外側(cè)、足背等區(qū)域的皮膚感覺變得遲鈍,像隔了一層?xùn)|西。部分患者還會描述有蟻走感、發(fā)涼或發(fā)熱等異常感覺。
坐骨神經(jīng)支配著下肢多個重要的肌肉群。當神經(jīng)受到嚴重壓迫或損傷時,會導(dǎo)致所支配的肌肉力量下降。常見表現(xiàn)為足部背屈無力,即勾腳尖困難,走路時可能出現(xiàn)足下垂,導(dǎo)致步態(tài)異常,如跨閾步態(tài)。嚴重時,還可能影響踝關(guān)節(jié)的跖屈以及膝關(guān)節(jié)的屈曲功能,影響站立和行走的穩(wěn)定性。
坐骨神經(jīng)參與構(gòu)成膝反射和踝反射的反射弧。當坐骨神經(jīng),特別是其分支脛神經(jīng)受累時,可導(dǎo)致跟腱反射減弱甚至消失。醫(yī)生在進行體格檢查時,叩擊跟腱可能無法引出正常的足部跖屈反應(yīng)。膝反射也可能受到影響,但不如跟腱反射敏感和常見。反射改變是判斷神經(jīng)受損程度的客觀指標之一。
為了減輕疼痛,患者的身體會不自覺地采取保護性姿勢。典型表現(xiàn)為脊柱側(cè)彎,身體向健側(cè)傾斜以減輕對患側(cè)神經(jīng)根的壓迫。疼痛側(cè)的膝關(guān)節(jié)常保持微屈狀態(tài),以松弛坐骨神經(jīng)。這些代償姿勢長期持續(xù)可能導(dǎo)致腰背肌勞損和關(guān)節(jié)負荷異常。同時,因疼痛和無力,患者的下蹲、彎腰、抬腿等活動范圍會明顯受限,嚴重影響日常生活。
坐骨神經(jīng)痛本身是一個癥狀,其根本原因多樣,最常見的是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根。出現(xiàn)上述癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī),由骨科、疼痛科或康復(fù)科醫(yī)生明確診斷。治療上,急性期需適當休息,避免加重神經(jīng)刺激的動作,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,或甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。緩解期應(yīng)進行科學(xué)的康復(fù)鍛煉,如核心肌群力量訓(xùn)練、牽伸練習(xí),以增強脊柱穩(wěn)定性,預(yù)防復(fù)發(fā)。日常生活中注意保持正確坐姿和站姿,避免久坐久站,使用硬板床,彎腰搬物時應(yīng)屈膝下蹲而非直接彎腰,控制體重以減少腰椎負荷。
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