右后腰隱隱作痛可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結石、腰椎間盤突出、婦科疾病或腎臟疾病等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因。
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損,表現(xiàn)為右后腰持續(xù)性隱痛,活動后加重??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,避免久坐久站。
腎結石或輸尿管結石移動時可能刺激右腎區(qū),引發(fā)陣發(fā)性絞痛并向會陰放射。可能伴有血尿、尿頻,需超聲檢查確診,必要時行體外碎石。
腰椎間盤壓迫神經(jīng)根可導致右后腰放射性疼痛,伴隨下肢麻木??赏ㄟ^CT/MRI確診,輕癥采用牽引治療,重癥需手術摘除突出髓核。
女性右側附件炎、卵巢囊腫等婦科病變可能引起牽涉性腰痛,多伴有月經(jīng)異常。需婦科檢查及超聲輔助診斷,可遵醫(yī)囑使用婦科千金片等藥物。
腎盂腎炎、腎囊腫等腎臟病變可能導致右后腰鈍痛,常伴發(fā)熱、排尿異常。需尿常規(guī)及腎功能檢查,可使用頭孢克肟片等抗生素治療。
日常應注意保持正確坐姿,避免腰部受涼,適量進行游泳等低強度運動增強腰背肌力量。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時須立即就醫(yī),禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。飲食上需控制高嘌呤食物攝入,每日飲水不少于2000毫升以預防結石形成。
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