糖尿病嚴(yán)重時(shí)需采取綜合治療措施,主要包括調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和并發(fā)癥管理。糖尿病是一種慢性代謝性疾病,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥,需及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
調(diào)整飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ),需減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,保持飲食均衡。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。藥物治療包括口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片,或胰島素注射如門(mén)冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液。血糖監(jiān)測(cè)可幫助了解血糖變化,調(diào)整治療方案。并發(fā)癥管理需定期檢查眼底、腎功能和神經(jīng)功能,預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和神經(jīng)病變。
糖尿病患者需保持健康生活方式,避免吸煙和飲酒,定期進(jìn)行體檢和并發(fā)癥篩查。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物,控制總熱量攝入,避免暴飲暴食。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意避免低血糖,隨身攜帶糖果或葡萄糖片。保持良好心態(tài),減輕壓力,有助于血糖控制。如出現(xiàn)視力模糊、手足麻木或傷口不愈等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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