乳腺增生的癥狀表現(xiàn)主要有乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)周期相關(guān)癥狀、情緒波動(dòng)等。乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病,多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
乳房脹痛是乳腺增生最常見(jiàn)的癥狀,多為雙側(cè)乳房周期性疼痛,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕。疼痛性質(zhì)多為脹痛或刺痛,可放射至腋窩或肩背部。疼痛程度因人而異,輕者僅感不適,重者影響日常生活。乳房脹痛與體內(nèi)雌激素水平升高、孕激素水平降低有關(guān),導(dǎo)致乳腺組織充血水腫。
乳房腫塊是乳腺增生的典型表現(xiàn),多為多發(fā)、雙側(cè)、大小不一的結(jié)節(jié),質(zhì)地韌而不硬,邊界不清,活動(dòng)度好。腫塊可隨月經(jīng)周期變化,月經(jīng)前增大變硬,月經(jīng)后縮小變軟。乳腺增生形成的腫塊是由于乳腺小葉和導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生,伴隨纖維組織增生所致。觸摸時(shí)腫塊呈顆粒狀、條索狀或片狀,分布不均勻。
部分乳腺增生患者可出現(xiàn)乳頭溢液,多為雙側(cè)、多孔、自發(fā)性的清亮或淡黃色液體。溢液量一般較少,擠壓時(shí)明顯。乳頭溢液是由于乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、上皮細(xì)胞增生導(dǎo)致分泌物增多所致。若出現(xiàn)血性溢液需警惕其他乳腺疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
乳腺增生癥狀多與月經(jīng)周期相關(guān),月經(jīng)前癥狀加重,月經(jīng)后緩解。這與月經(jīng)周期中激素水平變化有關(guān)。雌激素促進(jìn)乳腺組織增生,孕激素抑制增生。當(dāng)兩者比例失調(diào)時(shí),乳腺組織過(guò)度增生而無(wú)法完全復(fù)原,長(zhǎng)期積累形成乳腺增生。部分患者還伴有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科癥狀。
乳腺增生患者常伴有情緒波動(dòng),如焦慮、抑郁、易怒等。一方面,乳房不適癥狀會(huì)影響情緒;另一方面,長(zhǎng)期精神緊張、壓力大也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,加重乳腺增生。情緒因素與乳腺增生相互影響,形成惡性循環(huán)。保持良好的心態(tài)有助于緩解癥狀。
乳腺增生患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜;選擇合適的內(nèi)衣,避免壓迫乳房;飲食上減少高脂肪、高熱量食物攝入,適量增加蔬菜水果;定期進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī);保持樂(lè)觀心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若癥狀嚴(yán)重影響生活或發(fā)現(xiàn)腫塊性質(zhì)改變,應(yīng)及時(shí)到乳腺專(zhuān)科就診,排除其他乳腺疾病。
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