皮膚干癢可能由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、真菌感染、銀屑病等原因引起,可通過保濕護理、抗過敏治療、抗真菌藥物、免疫調(diào)節(jié)劑、光療等方式緩解。
空氣濕度低或頻繁接觸熱水會導(dǎo)致皮膚水分流失,表現(xiàn)為脫屑、緊繃感。日常需減少洗澡時長,水溫控制在37-40攝氏度,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜如薇諾娜特護霜,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
過度清潔或紫外線損傷會破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu),引發(fā)刺痛性瘙癢。建議使用含角鯊?fù)榈男迯?fù)乳液如珂潤潤浸保濕乳液,配合硬脂酸膽固醇為主的皮膚屏障修復(fù)劑,避免酒精類護膚品刺激。
接觸花粉、塵螨等過敏原可能誘發(fā)濕疹樣改變,伴隨紅斑和丘疹。可口服氯雷他定片緩解瘙癢,外涂丁酸氫化可的松乳膏減輕炎癥,嚴重時需檢測過敏原規(guī)避觸發(fā)因素。
皮膚癬菌感染常見于手足褶皺處,呈現(xiàn)環(huán)形脫屑斑塊。確診后需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏,頑固病例可配合口服伊曲康唑膠囊,保持患處干燥透氣。
免疫異常導(dǎo)致的鱗屑性斑塊多伴劇烈瘙癢。治療需使用卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)增生,中重度患者可用阿達木單抗注射液控制炎癥,配合窄譜UVB光療改善皮損。
日常應(yīng)穿著純棉透氣衣物,冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40-60%。飲食增加深海魚類和堅果攝入補充不飽和脂肪酸,避免辛辣刺激食物。若持續(xù)瘙癢超過2周或出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等繼發(fā)感染跡象,應(yīng)及時至皮膚科進行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查明確病因。
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