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骨折后感覺筋扯著疼怎么辦

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骨折后感覺筋扯著疼,可通過適當休息、冰敷、抬高患肢、物理治療、康復訓練等方式進行改善。

1、適當休息:在疼痛的急性期,應該適當休息,避免過度活動,以免加重疼痛。

2、冰敷:在疼痛的急性期,可以使用冰袋進行冰敷,有助于減輕疼痛和腫脹。

3、抬高患肢:將受傷的部位抬高,有助于減輕腫脹和疼痛。

4、物理治療:可以進行物理治療,如超聲波、按摩、針灸等,以促進血液循環(huán)和恢復。

5、康復訓練:在疼痛得到緩解后,可以進行適當的康復訓練,如肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練等,以促進骨折部位的恢復。

恢復期間,應避免進行劇烈運動,以免導致病情加重。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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