左臂上抬時(shí)疼痛可能與肩周炎、頸椎病、肌腱炎、肩袖損傷、肱二頭肌長頭肌腱炎等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
1、肩周炎
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。疼痛在夜間和上抬手臂時(shí)加重，可能伴隨肩關(guān)節(jié)僵硬。治療包括熱敷、理療和遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、頸椎病
頸椎病壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致左臂放射性疼痛，上抬時(shí)癥狀加重。常伴隨頸部僵硬、頭暈等癥狀。可通過頸椎牽引、按摩和遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復(fù)康顆粒等藥物緩解。
3、肌腱炎
肩部肌腱過度使用或勞損引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為上抬手臂時(shí)局部刺痛。休息后減輕，活動后加重。治療包括制動休息、冰敷和遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、活血止痛膠囊等。
4、肩袖損傷
肩袖肌腱撕裂導(dǎo)致上抬無力伴疼痛，夜間痛明顯?？赡苡赏鈧蛲俗円稹Ｐ柰ㄟ^MRI確診，輕者可保守治療，重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
5、肱二頭肌長頭肌腱炎
該肌腱在肩關(guān)節(jié)活動時(shí)易發(fā)生摩擦炎癥，表現(xiàn)為肩前區(qū)疼痛并向上臂放射。治療包括減少手臂上舉動作，局部注射治療或遵醫(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片、通滯蘇潤江膠囊等。
日常應(yīng)注意避免提重物和過度使用左臂，睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)?？蛇M(jìn)行肩關(guān)節(jié)鐘擺運(yùn)動等輕柔鍛煉，但急性期應(yīng)制動。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如西藍(lán)花、雞蛋等促進(jìn)組織修復(fù)，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)夜間痛醒需及時(shí)復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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