左臂疼痛抬不起來可能與肩周炎、頸椎病、肌肉拉傷、肌腱炎、心絞痛等因素有關(guān)。該癥狀通常由局部組織損傷、神經(jīng)壓迫或血液循環(huán)障礙等引起，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
1、肩周炎
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥，多因長期勞損或受涼導致。患者表現(xiàn)為肩部持續(xù)性鈍痛，夜間加重，伴隨關(guān)節(jié)活動受限。急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛，配合熱敷和康復訓練改善功能。
2、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫支配上肢的神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛和肌力下降。常見于長期低頭人群，可能伴隨手指麻木。治療需避免頸部勞累，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、頸復康顆粒營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需行頸椎牽引或微創(chuàng)手術(shù)。
3、肌肉拉傷
上肢突然用力或過度拉伸可能導致三角肌、肱二頭肌等肌纖維撕裂。表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動障礙。急性期應停止活動并冰敷，48小時后改用活血止痛膏外敷，疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片。
4、肌腱炎
肩袖肌腱或肱二頭肌長頭腱反復摩擦引發(fā)炎癥，常見于投擲運動或重復抬臂動作。疼痛多位于肩前側(cè)，抬臂時加重。建議休息制動，局部注射醋酸潑尼松龍注射液緩解炎癥，配合超聲波物理治療促進修復。
5、心絞痛
心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)肩臂放射痛，尤其伴有胸悶、氣促時需警惕。常見于高血壓、糖尿病患者，疼痛常于活動后誘發(fā)。應立即舌下含服硝酸甘油片，盡快進行心電圖檢查排除心梗，必要時行冠狀動脈造影。
日常需避免提重物或過度使用患肢，睡眠時注意肩部保暖。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱、胸痛等癥狀時應及時就診?？祻推诳蛇M行鐘擺運動、爬墻訓練等輕柔活動，逐步恢復關(guān)節(jié)功能，飲食注意補充蛋白質(zhì)和維生素促進組織修復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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