當(dāng)腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼、不能走路時,可通過休息、調(diào)整生活習(xí)慣、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等方式進行改善。
1、休息:要保證充足的休息時間,避免長時間站立或坐著,減輕腰椎的負擔(dān)。
2、調(diào)整生活習(xí)慣:避免長時間保持同一姿勢,尤其是坐姿。加強鍛煉,提高身體素質(zhì),有助于減輕腰椎的負擔(dān)。
3、康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛得到緩解后,可以進行一些康復(fù)訓(xùn)練,如游泳、瑜伽等,以增強腰部肌肉的力量和靈活性。
4、物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、針灸等,可以幫助緩解疼痛和促進腰椎的血液循環(huán)。
5、藥物治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行改善。
在恢復(fù)期間,應(yīng)注意休息,不要過度勞累。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
460次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
238次瀏覽
87次瀏覽
165次瀏覽
182次瀏覽
83次瀏覽