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腰椎壓迫神經(jīng)腿疼、不能走路怎么辦

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當(dāng)腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼、不能走路時,可通過休息、調(diào)整生活習(xí)慣、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等方式進行改善。

1、休息:要保證充足的休息時間,避免長時間站立或坐著,減輕腰椎的負擔(dān)。

2、調(diào)整生活習(xí)慣:避免長時間保持同一姿勢,尤其是坐姿。加強鍛煉,提高身體素質(zhì),有助于減輕腰椎的負擔(dān)。

3、康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛得到緩解后,可以進行一些康復(fù)訓(xùn)練,如游泳、瑜伽等,以增強腰部肌肉的力量和靈活性。

4、物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、針灸等,可以幫助緩解疼痛和促進腰椎的血液循環(huán)。

5、藥物治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行改善。

在恢復(fù)期間,應(yīng)注意休息,不要過度勞累。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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