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如何護理乳腺癌放療后患者

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乳腺癌放療后患者可通過皮膚護理、飲食調(diào)整、心理支持、功能鍛煉、定期復查等方式進行護理。放療可能引起皮膚損傷、乏力、食欲下降等反應(yīng)，需針對性干預。

1、皮膚護理

放療區(qū)域皮膚可能出現(xiàn)干燥、發(fā)紅或脫屑，應(yīng)避免抓撓摩擦。每日用溫水輕柔清潔，選擇無香料低敏潤膚乳保濕。穿著寬松棉質(zhì)衣物，防止陽光直射，禁止使用含酒精或刺激性成分的護膚品。若出現(xiàn)水皰或破潰需及時就醫(yī)處理。

2、飲食調(diào)整

放療后易出現(xiàn)惡心、味覺改變，建議少食多餐，選擇高蛋白易消化食物如魚肉、蒸蛋、豆腐。增加新鮮蔬菜水果補充維生素，避免辛辣油膩。若吞咽困難可制作流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，必要時在醫(yī)生指導下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。

3、心理支持

患者可能因形象改變或治療副作用產(chǎn)生焦慮抑郁情緒。家屬應(yīng)主動傾聽陪伴，鼓勵參加康復團體活動。通過冥想、音樂療法緩解壓力，嚴重情緒障礙時需尋求專業(yè)心理咨詢。避免過度強調(diào)積極情緒，允許患者合理宣泄。

4、功能鍛煉

放療后患側(cè)上肢可能發(fā)生淋巴水腫，需在康復師指導下進行漸進式肩關(guān)節(jié)活動。初期可做握拳、腕部旋轉(zhuǎn)等低強度運動，逐步過渡到爬墻訓練、彈力帶練習。日常避免提重物或測量血壓，睡眠時墊高患肢促進回流。

5、定期復查

按醫(yī)囑完成血常規(guī)、肝腎功能等檢查，監(jiān)測放療副作用。每3-6個月進行乳腺超聲或鉬靶檢查，關(guān)注局部復發(fā)跡象。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、不明發(fā)熱或新發(fā)腫塊時須立即就診。同時需完成內(nèi)分泌治療等后續(xù)方案，不可自行中斷。

護理期間需保持居住環(huán)境通風清潔，每日監(jiān)測體溫。建立規(guī)律的作息時間，保證7-8小時睡眠?？蛇M行散步、太極等低強度運動增強體質(zhì)，但避免過度疲勞。記錄每日癥狀變化便于復診時與醫(yī)生溝通，所有護理措施均需與主治團隊保持充分協(xié)作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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