中風(fēng)發(fā)作的病因主要有高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病以及不良生活習(xí)慣等因素。中風(fēng)通常表現(xiàn)為突發(fā)性肢體無力、言語障礙或意識模糊等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。
長期未控制的高血壓是中風(fēng)的首要危險(xiǎn)因素。持續(xù)高壓會導(dǎo)致腦血管內(nèi)皮損傷,加速動脈硬化進(jìn)程,增加腦出血或腦梗死的概率?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,并定期監(jiān)測血壓。
頸動脈或腦動脈粥樣硬化斑塊脫落可引發(fā)腦梗死。脂質(zhì)沉積導(dǎo)致血管狹窄,斑塊破裂后誘發(fā)血栓形成。常伴隨短暫性腦缺血發(fā)作,如單側(cè)肢體麻木。治療需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物穩(wěn)定斑塊。
心房顫動等心律失常易形成心源性血栓,栓子隨血流阻塞腦動脈。患者可能出現(xiàn)心悸、氣短等前驅(qū)癥狀,需通過華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝藥物預(yù)防血栓,必要時(shí)進(jìn)行心臟復(fù)律治療。
長期高血糖會損害血管內(nèi)皮功能,增加血液黏稠度。糖尿病患者發(fā)生缺血性中風(fēng)的概率顯著升高,可能伴有多飲多尿癥狀。需規(guī)范使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥,嚴(yán)格控制血糖水平。
吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食及缺乏運(yùn)動均會提升中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。煙草中的尼古丁會損傷血管,酒精則可能誘發(fā)血壓驟升。建議戒煙限酒,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動,飲食遵循低鹽低脂原則。
預(yù)防中風(fēng)需綜合管理基礎(chǔ)疾病,高血壓患者應(yīng)每日監(jiān)測血壓并記錄波動情況,糖尿病患者需定期檢測糖化血紅蛋白。飲食上增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物,減少腌制食品攝入。出現(xiàn)突發(fā)性頭痛、視物模糊等先兆癥狀時(shí),須立即就醫(yī)??祻?fù)期患者可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練,逐步恢復(fù)運(yùn)動能力。
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