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躁郁癥患者的家庭護理

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躁郁癥患者可通過情緒監(jiān)測、規(guī)律作息、藥物管理、危機干預、社會支持等方式進行家庭護理。躁郁癥通常由遺傳因素、腦化學物質失衡、心理壓力、創(chuàng)傷事件、季節(jié)變化等原因引起。

1、情緒監(jiān)測

家屬需每日記錄患者情緒波動、睡眠時長及行為異常，可使用標準化量表輔助評估。躁狂期可能表現(xiàn)為過度消費或攻擊性言語，抑郁期可能出現(xiàn)拒食或自殺念頭。發(fā)現(xiàn)異常需及時聯(lián)系主治醫(yī)生調整碳酸鋰緩釋片、丙戊酸鈉片等心境穩(wěn)定劑的使用方案。

2、規(guī)律作息

維持固定起床、用餐和睡眠時間有助于穩(wěn)定生物節(jié)律。躁狂期需限制咖啡因攝入并減少夜間強光刺激，抑郁期應安排適度日曬?？膳浜厢t(yī)生建議使用褪黑素片調節(jié)睡眠周期，避免晝夜顛倒加重癥狀。

3、藥物管理

家屬應監(jiān)督患者按時服用喹硫平片、拉莫三嗪片等處方藥物，注意觀察手抖、口干等不良反應。藥物需存放于上鎖藥箱，防止躁狂期過量服用或抑郁期藏藥。定期復診評估血藥濃度，禁止自行增減劑量。

4、危機干預

制定包含精神科急診電話、約束工具位置、急救藥物的應急預案。當患者出現(xiàn)自傷傾向或暴力行為時，應立即移開危險物品，使用柔和語言安撫，必要時撥打120并說明精神科急癥情況。提前與社區(qū)精防醫(yī)生建立聯(lián)系通道。

5、社會支持

鼓勵患者參加醫(yī)院組織的雙相障礙團體治療，家屬可加入家庭互助會學習護理技巧。避免過度批評或過度保護，用中性語言描述癥狀變化。協(xié)調工作單位或學校提供彈性考勤安排，減少環(huán)境壓力誘因。

家庭護理期間需保持環(huán)境安靜整潔，移除酒精等刺激性物品，每周進行30分鐘家庭散步等低強度運動。飲食注意補充ω-3脂肪酸和B族維生素，限制高糖食物攝入。建議家屬定期接受心理咨詢緩解照護壓力，長期護理者可申請精神障礙患者監(jiān)護人補貼政策。出現(xiàn)癥狀惡化或治療抵觸時，須立即陪同患者至精神科門診復查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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