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手指骨折后注意事項(xiàng)

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手指骨折后需要注意固定保護(hù)、疼痛管理、功能鍛煉、飲食營養(yǎng)和定期復(fù)查。手指骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起,可能出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)處理。

1、固定保護(hù)

骨折后需使用夾板或石膏固定4-6周,避免手指活動(dòng)導(dǎo)致移位。固定期間保持患肢抬高,減輕腫脹。洗澡時(shí)用防水套保護(hù)固定裝置,避免沾水。兒童患者家長需檢查固定松緊度,防止皮膚壓傷或血液循環(huán)障礙。

2、疼痛管理

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。冰敷每次15-20分鐘,每日3-4次緩解腫痛。避免自行服用阿司匹林腸溶片等影響凝血的藥物。若出現(xiàn)劇烈疼痛或麻木需立即就醫(yī)。

3、功能鍛煉

拆除固定后需循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。初期可做被動(dòng)屈伸練習(xí),后期過渡到握力球訓(xùn)練。每日3組,每組10-15次,避免暴力牽拉。合并肌腱損傷者需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練。

4、飲食營養(yǎng)

恢復(fù)期需補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐、西藍(lán)花等食物,配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。適量增加牛肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免飲酒及高鹽飲食影響骨骼愈合。糖尿病患者需控制血糖水平。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需拍片復(fù)查骨折愈合情況。發(fā)現(xiàn)固定松動(dòng)或皮膚發(fā)紫需及時(shí)就診。老年患者建議每半年檢測骨密度,預(yù)防再次骨折。康復(fù)期間出現(xiàn)異常發(fā)熱或分泌物需排查感染。

手指骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持患指清潔干燥,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢,促進(jìn)靜脈回流。戒煙有助于改善局部血液循環(huán)。按醫(yī)囑服用接骨七厘片等中成藥輔助治療。若6周后仍存在明顯活動(dòng)障礙,需考慮進(jìn)行康復(fù)評(píng)估或二次手術(shù)干預(yù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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