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肺炎支原體感染能運動(dòng)嗎

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肺炎支原體感染發(fā)病之后，只要身體情況允許，適當的進(jìn)行運動(dòng)是有好處的。一般建議做戶(hù)外運動(dòng)，可以加強呼吸運動(dòng)鍛煉，幫助改善呼吸功能，使肺炎支原體感染的病情能夠盡快的緩解。不過(guò)不要做劇烈的運動(dòng)，否則可能會(huì )使咳嗽等癥狀加重。

肺炎支原體感染指的就是由支原體感染所引發(fā)的肺炎，這是比較常見(jiàn)的呼吸系統疾病。該病主要的癥狀表現就是發(fā)熱和咳嗽，有的時(shí)候還會(huì )出現咳痰癥狀，需要及時(shí)的進(jìn)行相應治療，同時(shí)也要做好日常的護理工作。那么肺炎支原體感染能運動(dòng)嗎？
　　一、肺炎支原體感染能運動(dòng)嗎
　　肺炎支原體感染并不是頑固的疾病，而且一般情況下病情都不是特別的嚴重，只要身體情況允許，可以適當的進(jìn)行運動(dòng)。一般建議做戶(hù)外運動(dòng)，可以加強呼吸運動(dòng)鍛煉，這有助于改善呼吸功能，對于肺炎支原體感染的病情緩解也有一定的幫助。不過(guò)不要做劇烈的運動(dòng)，劇烈運動(dòng)不僅不利于病情恢復，而且還有可能會(huì )加重咳嗽癥狀，甚至還會(huì )引發(fā)其他的呼吸系統疾病。
　　二、肺炎支原體感染運動(dòng)注意事項
　　1.盡量選擇有氧運動(dòng)
　　對于肺炎支原體感染患者來(lái)說(shuō)，如果要進(jìn)行運動(dòng)，盡量還是選擇有氧運動(dòng)，比如說(shuō)慢跑、散步、騎自行車(chē)等。這些有氧運動(dòng)有助于增強呼吸系統功能，也可以增強體質(zhì)以及提高身體的免疫力，對于病情的改善有一定的幫助。
　　2.運動(dòng)時(shí)要注意保暖
　　肺炎支原體感染發(fā)病之后，身體的抵抗力會(huì )下降，這個(gè)時(shí)候雖然可以適當的做運動(dòng)，但是應該要做好保暖工作，尤其是寒冷的冬季。如果運動(dòng)的時(shí)候穿的衣服太少，有可能會(huì )著(zhù)涼感冒，從而加重病情，建議根據天氣情況適當的增減衣物。
　　3.運動(dòng)量要合適
　　雖然患有肺炎支原體感染也是可以運動(dòng)的，不過(guò)一定要注意運動(dòng)量。在患病期間身體或多或少都會(huì )有不舒服的感覺(jué)，多注意休息是最重要的，如果運動(dòng)量過(guò)大，會(huì )讓身體陷入疲乏的狀態(tài)，這樣不僅不利于病情的治療，而且還有可能會(huì )引發(fā)其他的不適，所以運動(dòng)一定要適量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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