成人37.1攝氏度通常不算發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度,口腔體溫為36.3-37.2攝氏度,直腸體溫為36.5-37.7攝氏度。
體溫受多種因素影響,包括測量時(shí)間、測量部位、環(huán)境溫度、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等。早晨體溫通常較低,下午至傍晚可能升高0.5攝氏度左右。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱飲、情緒激動(dòng)或處于高溫環(huán)境后,體溫可能暫時(shí)性升高至37.1-37.3攝氏度。女性在排卵期和黃體期的基礎(chǔ)體溫也會比平時(shí)高0.3-0.5攝氏度。這些生理性體溫波動(dòng)無須特殊處理,休息后多可恢復(fù)正常。
若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀,可能與感染、炎癥、內(nèi)分泌疾病或藥物反應(yīng)有關(guān)。長期低熱需警惕結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫性疾病等。惡性腫瘤如淋巴瘤也可能表現(xiàn)為持續(xù)低熱,但通常伴有體重下降、夜間盜汗等全身癥狀。
建議采用標(biāo)準(zhǔn)方法測量體溫,測量前30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或飲用冷熱飲品。選擇固定時(shí)間段測量并記錄體溫變化趨勢。若體溫持續(xù)異常或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、甲狀腺功能等指標(biāo)。日常注意保持規(guī)律作息,適量飲水,避免過度勞累。體溫輕微升高時(shí)可先觀察,避免盲目使用退熱藥物。
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