成人37.3攝氏度不算發(fā)燒,屬于正常體溫范圍。正常成人腋下體溫一般為36-37攝氏度,口腔體溫為36.3-37.2攝氏度,直腸體溫為36.5-37.7攝氏度。
體溫受多種因素影響,測量時(shí)若處于餐后、運(yùn)動(dòng)后、情緒激動(dòng)或女性排卵期等生理狀態(tài),可能出現(xiàn)短暫升高至37.3攝氏度的情況。環(huán)境溫度過高、穿著過厚或測量時(shí)間過長也可能導(dǎo)致測量值略高。這些情況下無須特殊處理,休息后復(fù)測體溫多可恢復(fù)正常。測量時(shí)應(yīng)保持腋下干燥,使用校準(zhǔn)過的體溫計(jì),靜坐15分鐘后測量更準(zhǔn)確。
若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀,可能與感染、炎癥或代謝性疾病有關(guān)。病毒感染如流感可能出現(xiàn)低熱伴肌肉酸痛,細(xì)菌感染如尿路感染可伴隨尿頻尿急,結(jié)核病可能導(dǎo)致午后低熱盜汗。自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常有晨僵和關(guān)節(jié)腫痛,甲狀腺功能亢進(jìn)易引發(fā)心悸多汗。惡性腫瘤如淋巴瘤可能表現(xiàn)為周期性發(fā)熱,需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
建議保持每日規(guī)律測量體溫并記錄變化趨勢,選擇固定時(shí)段測量更利于比對(duì)。發(fā)熱期間應(yīng)多飲水避免脫水,選擇清淡易消化食物如粥類、蒸蛋等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),穿著透氣棉質(zhì)衣物幫助散熱。體溫異常持續(xù)超過3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹、呼吸困難等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。
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