夏季頭上長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用清涼止癢產(chǎn)品、避免高溫環(huán)境、穿著透氣衣物、及時就醫(yī)等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、細菌感染等原因引起。
每日用溫水清洗頭部,避免使用刺激性強的洗發(fā)產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭加重皮膚刺激。出汗后及時擦干,減少汗液滯留。嬰幼兒需注意頸部、耳后等褶皺部位的清潔。
可外用爐甘石洗劑或痱子粉幫助收斂止癢。避免抓撓患處,防止繼發(fā)感染。兒童使用時需避開眼周和口鼻。若出現(xiàn)皮膚破損應停用粉劑類產(chǎn)品。
保持室內(nèi)通風,空調(diào)溫度建議維持在26℃左右。外出時佩戴透氣遮陽帽,避開正午高溫時段。劇烈運動后及時降溫,可用冷毛巾敷于患處緩解不適。
選擇純棉或竹纖維等吸汗透氣的材質(zhì),避免合成纖維衣物摩擦皮膚。嬰幼兒衣物應寬松柔軟,及時更換被汗浸濕的衣物和枕巾。睡覺時保持頭部暴露通風。
若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或持續(xù)瘙癢超過3天,可能繼發(fā)細菌感染,需就醫(yī)處理。醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏等外用抗生素,嚴重者需口服頭孢克洛干混懸劑等藥物。糖尿病患者出現(xiàn)痱子感染需特別警惕。
日常應注意保持環(huán)境涼爽通風,高溫天氣減少戶外活動時間。飲食宜清淡,多補充水分和富含維生素C的水果如獼猴桃。嬰幼兒需勤剪指甲防止抓傷,家長可定期檢查皮膚褶皺部位。選擇無香精的嬰兒沐浴產(chǎn)品,洗澡水溫控制在37℃以下。若痱子反復發(fā)作或伴隨其他皮膚癥狀,建議到皮膚科進行詳細檢查。
2736次瀏覽
3493次瀏覽
3016次瀏覽
1650次瀏覽
2878次瀏覽
2389次瀏覽
2602次瀏覽
2464次瀏覽
1409次瀏覽
2065次瀏覽
3125次瀏覽
1783次瀏覽
2795次瀏覽
2465次瀏覽
3544次瀏覽
2313次瀏覽
3284次瀏覽
2159次瀏覽
2340次瀏覽
56725次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
288次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-20
233次瀏覽
180次瀏覽
142次瀏覽
150次瀏覽
187次瀏覽