皮膚屏障受損通??梢宰杂?,但需要避免刺激并配合正確護(hù)理。皮膚屏障受損可能與過(guò)度清潔、紫外線損傷、過(guò)敏反應(yīng)、激素濫用或皮膚病等因素有關(guān)。
皮膚屏障由角質(zhì)層和皮脂膜組成,具有鎖水、抵御外界刺激的作用。輕微損傷如干燥脫屑,在減少清潔頻率、使用保濕霜后1-2周可恢復(fù)。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品,選擇含神經(jīng)酰胺、膽固醇的修復(fù)類產(chǎn)品能加速愈合。
若伴隨持續(xù)紅腫、灼痛或滲液,可能合并接觸性皮炎或特應(yīng)性皮炎等病理狀態(tài)。此時(shí)需就醫(yī)排查過(guò)敏原,醫(yī)生可能開(kāi)具他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑,或復(fù)方甘草酸苷片等抗炎藥物。長(zhǎng)期外用激素導(dǎo)致的屏障破壞需逐步戒斷激素,采用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品過(guò)渡修復(fù)。
修復(fù)期間建議用溫水洗臉,每日不超過(guò)2次;選擇無(wú)泡潔面產(chǎn)品;避免摩擦、去角質(zhì)等行為。外出時(shí)需嚴(yán)格防曬,優(yōu)先選擇物理防曬霜。飲食上增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含omega-3脂肪酸的食物,限制高糖高脂飲食。若3-4周未見(jiàn)改善或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。
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