牙齦退縮可能由遺傳因素、刷牙方式不當(dāng)、牙周疾病、牙齒排列不齊、咬合創(chuàng)傷等原因引起。牙齦退縮通常表現(xiàn)為牙根暴露、牙齒敏感、牙齦紅腫等癥狀。
部分人群因遺傳因素導(dǎo)致牙齦組織較薄或牙槽骨結(jié)構(gòu)異常,容易發(fā)生牙齦退縮。這類情況通常無法預(yù)防,但可通過定期口腔檢查及早發(fā)現(xiàn)。日常護(hù)理需使用軟毛牙刷,避免過度用力刷牙,并配合牙醫(yī)推薦的專業(yè)抗敏感牙膏,如舒適達(dá)抗敏牙膏、高露潔抗敏牙膏等。
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì)直接磨損牙齦邊緣,長期可導(dǎo)致牙齦退縮。建議采用巴氏刷牙法,選擇軟毛牙刷輕柔清潔。若已出現(xiàn)敏感癥狀,可使用含氟化亞錫的牙膏如佳潔士全效牙膏幫助緩解,同時(shí)避免冷熱刺激飲食。
慢性牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞,牙齦逐漸萎縮。這種情況多伴隨牙結(jié)石堆積、牙齦出血等癥狀。需進(jìn)行專業(yè)潔治和刮治治療,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、復(fù)方氯己定含漱液等藥物控制炎癥。重度病例可能需要牙齦移植手術(shù)。
牙齒錯(cuò)位或擁擠會(huì)造成局部牙齦受力不均,長期受壓區(qū)域易發(fā)生退縮。正畸治療可改善牙齒排列,減輕牙齦負(fù)擔(dān)。治療期間需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,使用正畸專用牙刷和牙線,必要時(shí)輔助使用沖牙器清潔。
夜磨牙或咬合關(guān)系異常會(huì)使牙齒承受過大咬合力,導(dǎo)致牙齦邊緣機(jī)械性損傷??赏ㄟ^佩戴咬合墊緩解壓力,調(diào)整咬合關(guān)系。伴隨炎癥時(shí)需聯(lián)合使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛,甲硝唑口頰片控制感染。
預(yù)防牙齦退縮需堅(jiān)持正確刷牙方法,每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙,及時(shí)治療牙周疾病。日常飲食避免過硬過燙食物,戒煙限酒。出現(xiàn)牙齒敏感或牙齦紅腫時(shí)應(yīng)盡早就診,輕度退縮可通過脫敏治療改善,中重度病例可能需要結(jié)締組織移植等手術(shù)治療。定期口腔檢查能有效監(jiān)測牙齦健康狀況。
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