藥流后一般可以吃水果,有助于補充維生素和膳食纖維,促進身體恢復。
藥流后身體處于恢復期,適量食用水果可幫助緩解胃腸不適、預防便秘。推薦選擇溫性水果如蘋果、香蕉,避免寒涼水果如西瓜、梨。水果中的維生素C有助于鐵吸收,改善藥流后可能出現(xiàn)的貧血癥狀。膳食纖維能調節(jié)腸道功能,但需注意避免空腹食用酸性水果如柑橘類。若藥流后出現(xiàn)明顯腹痛或腹瀉,應暫停食用水果并及時就醫(yī)。
藥流后飲食需以清淡易消化為主,水果建議在室溫下食用或溫水浸泡后食用,每日總量控制在200-350克??纱钆鋬?yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進子宮內膜修復,避免生冷辛辣食物。保持外陰清潔干燥,兩周內禁止盆浴和性生活,按時復查超聲確認宮腔無殘留。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或劇烈腹痛,需立即就醫(yī)處理。
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