电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰椎間盤突出摘除術后如何護理

2389次瀏覽

腰椎間盤突出摘除術后可通過傷口護理、體位管理、疼痛控制、康復訓練、定期復查等方式進行護理。術后護理不當可能導致感染、神經損傷、復發(fā)等并發(fā)癥。

1、傷口護理

術后需保持手術切口清潔干燥，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象，遵醫(yī)囑更換敷料。若出現發(fā)熱或傷口劇烈疼痛，需及時就醫(yī)。術后2周內禁止盆浴，可擦浴時用防水敷料保護傷口。傷口愈合前避免劇烈活動或外力撞擊。

2、體位管理

術后24小時內需絕對臥床，翻身時保持脊柱軸線平移。2-3天后可逐步抬高床頭30度，使用腰圍支撐下床活動。避免久坐或彎腰動作，坐立時需保持腰椎生理曲度。睡眠選擇硬板床，側臥時雙膝間夾枕減輕腰椎壓力。術后6周內禁止提重物或扭轉腰部。

3、疼痛控制

術后疼痛可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。神經根性疼痛可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經。冰敷可緩解局部腫脹疼痛，每次15-20分鐘。若出現下肢放射痛或麻木加重，需警惕血腫壓迫。避免自行調整止痛藥劑量，防止掩蓋病情變化。

4、康復訓練

術后1周開始踝泵運動預防血栓，2周后逐步進行直腿抬高訓練。4-6周可開展腰背肌等長收縮練習，如五點支撐法。3個月后加入游泳、慢跑等有氧運動。所有訓練需在康復師指導下進行，以不引起疼痛為度。禁止早期進行腰部旋轉或負重訓練。

5、定期復查

術后1個月需復查MRI評估神經減壓效果，3個月復查腰椎穩(wěn)定性。每年進行1次隨訪觀察有無復發(fā)征象。復查內容包括肌力測試、感覺檢查和影像學評估。若出現大小便功能障礙或下肢肌力下降，需立即就診。長期避免高強度勞動和震動性工作。

術后飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入促進組織修復，如魚肉、蛋清等，每日補充維生素C增強免疫力。保持每日2000毫升飲水量預防泌尿系感染。3個月內使用符合人體工學和醫(yī)學標準的腰圍支撐，逐步增加活動量避免肌肉萎縮。戒煙限酒以改善椎間盤血供，控制體重減輕腰椎負荷。建立規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠幫助組織修復。術后心理疏導同樣重要，可通過正念訓練緩解焦慮情緒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>