一般情況下,正常成人的呼吸正常值為12-20次/分,新生兒的呼吸正常值為44次/分,通常會(huì)隨著年齡的增長逐漸減慢。具體分析如下:
呼吸正常值一般是指每分鐘的呼吸次數(shù),一般會(huì)隨著年紀(jì)的增長逐漸減慢。如果呼吸頻率超過了20次/分,通常稱為呼吸過速,常見于發(fā)熱、貧血、心力衰竭等癥狀,體溫每升高1℃,呼吸大約增加4次/分。如果呼吸頻率低于12次/分,可能是呼吸過緩,通常是由于麻醉劑過量、顱內(nèi)壓增高等原因造成的。如果出現(xiàn)了呼吸過速或者呼吸過緩的情況,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
在日常生活中,建議多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、牛肉等,有利于增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力。
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